其刺激性弱，性质温而平缓、味道醇厚，尤其适合肠胃较弱者，以及体质较弱的老人饮用。

　　红茶中的咖啡碱含量多，可以用来提神、解乏。主要‬是‬红茶中的咖啡碱可刺激大脑皮质兴奋神经中枢，进而提神、使思维反应更敏锐、记忆力增强。另外‬，红茶也对血管系统和心脏具有兴奋作用，加快血液循环以利于新陈代谢。这‬主要‬还是红茶中有不同于绿茶的成分——茶红素、茶黄素等‬。

　　夏天饮红茶能止渴消暑，红茶中的多酚类、糖类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应，剌激唾液分泌，使口腔滋润；同时咖啡碱可以调节体温，维持体内的生理平衡。

　　红茶的头泡茶中，含约70%~80%的有益成分。因此‬，别倒头泡茶。一般‬红茶‬最好浸泡4~6分钟后喝，茶叶中的有益成分可基本析出。冲泡2~3次，泡太久无益健康。每日‬用量‬可以‬参考‬，浙江大学茶学系主任、教授屠幼英表示：“喝茶防癌的话，一般来说，干茶每天大概6~15克。”

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　　太崩溃！河南女子为减肥不吃早晚饭，1月暴涨100斤；担心自己成负担两次向丈夫提出离婚！最新研究教你科学减重

　　300斤女子不吃早晚饭1个月暴涨100斤到400斤减肥，这个永恒的话题又登上热搜据媒体报道，河南郑州市中心医院接诊了一名体重400斤的女患者王女士。这位患者身高1米6，体重300斤，一心想快速瘦下来，干脆直接放弃早饭、晚饭，靠饿肚子减肥。

　　马斯克宣布将给美国每名儿童赠送一股SpaceX股票，现约合人民币千余元

　　据财联社10月19日报道，马斯克表示，明年将向美国每一名儿童赠送一股SpaceX股票。 SpaceX今年6月已在纳斯达克挂牌，6月16日盘中最高触及225.64美元，8月3日盘中最低跌到104.83美元。10月15日收盘148.62美元，一股折合人民币约1055元。

　　沁河广利渠（五龙口）获授的世界灌溉工程遗产名录牌匾。当地时间10月14日下午，在法国马赛，国际灌溉排水委员会向入选代表颁发证书和牌匾。 均为焦作市水利局供图广济洞闸室“持衡衍泽”门匾。明代袁应泰修建广济渠时，以“持衡衍泽”为用水宗旨。广济渠开山凿洞图［（清）顺治《河内县志》］。

　　一拾荒老人被倾倒渣石砸死后，被瞒报近三年，河北承德县公布一起事故调查报告

　　河北承德县承实初级中学排污管道改造工程施工，在倾倒废弃渣土过程中，上方滚落的大块渣石将在现场坡底拾荒的1名老人砸伤死亡，该事故事后被瞒报近三年。

　　法国严重暴力骚乱，“黑衣人”精准袭击银行，劳力士、LV等奢侈品店门店被洗劫，1500家企业受损

　　当地时间10月17日，法国首都巴黎及多个城市爆发示威游行，抗议生活成本高涨，部分地区发生暴力冲突。这是法国近年来最严重暴力骚乱之一。据环球时报报道，法国总统马克龙誓言严惩肇事者，警方已逮捕2000多人。需要注意的是，抗议中很多令人震惊的破坏很大程度上来自混入人群中的激进分子。

　　如果把全国比作一个班级，河南绝对是班里很 “中” 的同学。一句 “中” 是河南人的口头禅，这个字早在甲骨文里就已经出现。

　　重度残疾证“可带一名陪护”政策 被黄牛做成带客生意 且自称游客中心“分成”：管我就分 不管就不分 景区明知却“不上报” 谁在为黄牛开绿灯？

　　齐鲁网·闪电新闻10月19日讯 重度残疾证“可带一名陪护”政策，被黄牛做成带客生意，且自称游客中心“分成”：管我就分，不管就不分。景区明知却“不上报”，谁在为黄牛开绿灯？

　　一男子服刑七年后出狱，发现50多万元存款仅剩6.43元；其中47万元转入银行卡后被用于多人充值、转账及还款消费，警方已立案

　　先跟你说个丢人的事。前年我去河南出差，当地朋友安排了一场“武术交流”。说白了就是推推手、试试劲。我在健身房撸了六七年铁，卧推90公斤，深蹲120公斤，自认为这身板还算拿得出手。对面来了个六十多岁的老头。干瘦，穿个老式对襟褂子，看着跟刚从地里干完活回来似的。